Rakovina bez strachu: co o ní dnes víme a proč je dobré o ní mluvit

Nejsilnější důvody k optimismu nám dnes dává moderní medicína, konkrétně v boji s obávanou rakovinou. Evropská data publikovaná v prestižní databázi PubMed potvrzují, že díky pokrokům ve včasné diagnostice, prevenci a léčbě bylo v EU od roku 1988 odvráceno přibližně 7,3 milionu úmrtí na onkologická onemocnění. Ačkoliv kvůli stárnutí společnosti celkový počet pacientů roste, pravděpodobnost, že diagnózu úspěšně překonáte, je dnes vyšší než kdykoli předtím.

A dííky včasnější diagnostice, lepší léčbě a prevenci umírá na rakovinu v Evropě stále méně lidí. Nejnovější vědecká studie v odborném časopise Annals of Oncology předpovídá, že věkově standardizovaná úmrtnost na rakovinu v EU klesne v roce 2026 oproti letům 2020–2022 o 7,8 % u mužů a o 5,9 % u žen.

Tento pozitivní trend je součástí dlouhodobého úspěchu moderní medicíny, od historického vrcholu v roce 1988 se totiž v Evropské unii podařilo předejít zhruba 7,3 milionu úmrtí na onkologická onemocnění.

Nejsilnější důvody k optimismu nám dnes dává moderní medicína, konkrétně v boji s obávanou rakovinou. Evropská data publikovaná v prestižní databázi PubMed potvrzují, že díky pokrokům ve včasné diagnostice, prevenci a léčbě bylo v EU od roku 1988 odvráceno přibližně 7,3 milionu úmrtí na onkologická onemocnění. Ačkoliv kvůli stárnutí společnosti celkový počet pacientů roste, pravděpodobnost, že diagnózu úspěšně překonáte, je dnes vyšší než kdykoli předtím.

A dííky včasnější diagnostice, lepší léčbě a prevenci umírá na rakovinu v Evropě stále méně lidí. Nejnovější vědecká studie v odborném časopise Annals of Oncology předpovídá, že věkově standardizovaná úmrtnost na rakovinu v EU klesne v roce 2026 oproti letům 2020–2022 o 7,8 % u mužů a o 5,9 % u žen.

Tento pozitivní trend je součástí dlouhodobého úspěchu moderní medicíny, od historického vrcholu v roce 1988 se totiž v Evropské unii podařilo předejít zhruba 7,3 milionu úmrtí na onkologická onemocnění.

To je víc než všichni obyvatelé Prahy, Brna, Ostravy a Plzně dohromady, a to několikrát. Za každým z těch čísel je člověk, který se vrátil do práce, dočkal se vnoučat nebo si konečně splnil cestu k moři.

V Evropě žilo na začátku roku 2020 zhruba 23,7 milionu lidí, kteří někdy v životě dostali diagnózu rakoviny. 

Zdroj

Nejsilnější důvody k optimismu nám dnes dává moderní medicína, konkrétně v boji s obávanou rakovinou. Evropská data publikovaná v prestižní databázi PubMed potvrzují, že díky pokrokům ve včasné diagnostice, prevenci a léčbě bylo v EU od roku 1988 odvráceno přibližně 7,3 milionu úmrtí na onkologická onemocnění. Ačkoliv kvůli stárnutí společnosti celkový počet pacientů roste, pravděpodobnost, že diagnózu úspěšně překonáte, je dnes vyšší než kdykoli předtím.

A dííky včasnější diagnostice, lepší léčbě a prevenci umírá na rakovinu v Evropě stále méně lidí. Nejnovější vědecká studie v odborném časopise Annals of Oncology předpovídá, že věkově standardizovaná úmrtnost na rakovinu v EU klesne v roce 2026 oproti letům 2020–2022 o 7,8 % u mužů a o 5,9 % u žen.

Tento pozitivní trend je součástí dlouhodobého úspěchu moderní medicíny, od historického vrcholu v roce 1988 se totiž v Evropské unii podařilo předejít zhruba 7,3 milionu úmrtí na onkologická onemocnění.

Rakovina není něco, o čem bychom chtěli přemýšlet každý den. Přesto má smysl věnovat prevenci trochu času. Ne proto, abychom se báli, ale protože některé nádory lze při včasném záchytu léčit výrazně úspěšněji. A čísla ukazují, že se v tom Česko postupně zlepšuje.

Zatímco v roce 2000 se podařilo zachytit v prvním, tedy nejlépe léčitelném stadiu, přibližně pětinu zhoubných nádorů, v roce 2023 už to bylo 31,3 %.

U některých diagnóz jsou rozdíly mezi jednotlivými stadii opravdu výrazné. Při záchytu v prvním stadiu dosahuje podle českých dat pětileté relativní přežití u rakoviny prsu i prostaty 100 %. U nádorů tlustého střeva a konečníku je to téměř 92 %. Neznamená to samozřejmě, že každý člověk se stejnou diagnózou bude mít stejný průběh. Výsledek léčby ovlivňuje řada faktorů.

Jedno je ale zřejmé: neodkládat prevenci se vyplatí.

V Česku fungují screeningové programy zaměřené například na rakovinu prsu, děložního hrdla nebo tlustého střeva a konečníku. Od roku 2022 probíhá také screening rakoviny plic a od roku 2024 screening rakoviny prostaty. Která vyšetření se týkají právě vás, závisí například na věku, pohlaví a dalších rizikových faktorech. Nejjednodušší je proto probrat prevenci s praktickým lékařem nebo gynekologem.

Prevence nemusí znamenat další položku na seznamu povinností, kterou budete měsíce odkládat. Domluvte se třeba s kamarádkou nebo sestrou, že půjdete na prohlídku ve stejný týden. A potom si zajděte na kávu nebo brunch. Nebo si po absolvovaném vyšetření dopřejte něco malého pro radost – novou knihu, masáž nebo kytici. Protože starat se o své zdraví není důvod ke strachu. Je to jeden ze způsobů, jak si dopřát co nejvíc času na všechno, co máte rádi.

Prevence rakoviny nemusí znamenat převrátit život vzhůru nohama. Často jde spíš o malé změny a radosti, které se postupně stanou běžnou součástí každodenního života.

🥕 Talíř plný barev

Zkuste jednoduché pravidlo tří barev – na talíři mějte alespoň tři různé druhy zeleniny nebo ovoce. A sobotní ráno na farmářském trhu se klidně může stát vaším novým oblíbeným rituálem.

🚶 Pohyb, který vás baví

Nemusíte trávit hodiny v posilovně. Počítá se tanec v obýváku, jóga, procházka se psem nebo třeba svižná cesta do parku místo odpoledne na gauči. Důležité je najít pohyb, který vás bude bavit.

🍹 Nealko jako nový standard

Domácí limonáda s mátou, nealko spritz nebo kombucha mohou být skvělou volbou na oslavu i obyčejný večer. A druhý den ráno to možná oceníte ještě víc.

🚭 Nádech bez kouře

Pokud chcete přestat kouřit, nemusíte na to být sami. Pomoci může praktický lékař nebo odborné poradenské centrum. A peníze, které by jinak padly na cigarety, si můžete odkládat třeba na wellness víkend.

📅 Zdraví v kalendáři

Termíny preventivních prohlídek si zapište stejně jako narozeniny nebo důležité schůzky. I tyhle termíny jsou důležité. A když je máte v kalendáři, je menší šance, že je odložíte „na někdy“.  

Allianz ŽIVOT s připojištěním PRO boj s rakovinou poskytuje finanční podporu v každé fázi léčby. Vyplácí pojistné plnění nejen na začátku onemocnění, ale i v průběhu léčení.

Vyplacené částky můžete využít libovolně na léčbu, lázeňskou péči, změnu životního stylu nebo kompenzaci výpadku příjmu během léčby.

Prevence rakoviny nemusí znamenat převrátit život vzhůru nohama. Často jde spíš o malé změny a radosti, které se postupně stanou běžnou součástí každodenního života.

🥕 Talíř plný barev

Zkuste jednoduché pravidlo tří barev – na talíři mějte alespoň tři různé druhy zeleniny nebo ovoce. A sobotní ráno na farmářském trhu se klidně může stát vaším novým oblíbeným rituálem.

🚶 Pohyb, který vás baví

Nemusíte trávit hodiny v posilovně. Počítá se tanec v obýváku, jóga, procházka se psem nebo třeba svižná cesta do parku místo odpoledne na gauči. Důležité je najít pohyb, který vás bude bavit.

🍹 Nealko jako nový standard

Domácí limonáda s mátou, nealko spritz nebo kombucha mohou být skvělou volbou na oslavu i obyčejný večer. A druhý den ráno to možná oceníte ještě víc.

🚭 Nádech bez kouře

Pokud chcete přestat kouřit, nemusíte na to být sami. Pomoci může praktický lékař nebo odborné poradenské centrum. A peníze, které by jinak padly na cigarety, si můžete odkládat třeba na wellness víkend.

📅 Zdraví v kalendáři

Termíny preventivních prohlídek si zapište stejně jako narozeniny nebo důležité schůzky. I tyhle termíny jsou důležité. A když je máte v kalendáři, je menší šance, že je odložíte „na někdy“.