Movember: Knír je zpátky.
A tentokrát nejde jen o styl
Představte si, že přijdete v listopadu do práce a váš kolega má najednou knír. Jiný než obvykle. Možná trochu retro, možná výrazný, možná zatím jen pár nesmělých vousků nad horním rtem.
Právě tak začíná Movember. Z nenápadné změny vzhledu se stává téma k rozhovoru.
Proč si ho nechal narůst? Co je Movember? A proč se o něm každý rok mluví?
Název vznikl spojením anglických slov moustache (knír) a November (listopad). Tradice se zrodila v roce 2003 v australském Melbourne, kde se skupina kamarádů rozhodla vrátit knír do módy. O rok později už se výzva proměnila v dobročinnou iniciativu zaměřenou na mužské zdraví.
Dnes Movember upozorňuje především na rakovinu prostaty, rakovinu varlat a duševní zdraví mužů včetně prevence sebevražd.
Pokud jste někdy přemýšleli, jak byste vypadali s knírem, listopad je ideální příležitost to zjistit.
A rozhodně nemusí jít o nudnou záležitost.
Kníry mají vlastní stylovou historii a možností je víc, než se na první pohled zdá.
Chevron: hustý klasický knír, který zakrývá horní ret. Výrazný, ale stále poměrně přirozený.
Pencil: tenká elegantní linka pro milovníky retro estetiky.
Handlebar: zatočené konce, trochu vosku a pořádná dávka osobnosti. Ideální pro ty, kteří se nebojí vystoupit z davu.
Horseshoe: výrazný styl připomínající podkovu, který rozhodně nezůstane bez povšimnutí. Ať už zvolíte jakýkoli styl, počítejte s tím, že první dny nemusí být výsledek úplně podle představ.
Knír potřebuje čas. Nechte ho růst, dopřejte mu základní péči a s úpravou počkejte, až bude mít dostatečnou délku
Movember má jednu velkou výhodu: dokáže otevřít témata, o kterých se běžně příliš nemluví. A právě to je jeho největší přínos.
Rakovina prostaty patří mezi nejčastější nádorová onemocnění mužů. V počátečních stadiích přitom často nemá žádné příznaky. O vhodné prevenci a případném vyšetření PSA je proto dobré mluvit s praktickým lékařem nebo urologem.
Rakovina varlat se týká především mladších mužů. Pozornost si zaslouží každá nová bulka, zatvrdnutí nebo změna velikosti varlete. Pokud si něčeho podobného všimnete, neodkládejte návštěvu lékaře. A pak je tu duševní zdraví.
Muži někdy obtížněji mluví o stresu, úzkostech, depresích nebo pocitu osamělosti. Přitom i psychické potíže potřebují pozornost a odbornou pomoc. Není nutné čekat, až bude opravdu zle.
Do listopadové výzvy se může zapojit každý. Nemusíte měnit svůj vzhled ani pořádat velkou dobročinnou akci.
Můžete například:
nechat si narůst knír a podpořit tak osvětovou kampaň,
zapojit se do pohybové výzvy Move a ujít nebo uběhnout 60 kilometrů během listopadu,
připomenout partnerovi, tátovi nebo kamarádovi, aby nezanedbával prevenci,
uspořádat s kolegy knírovou soutěž nebo společný běh,
věnovat čas rozhovoru s někým, kdo zrovna neprožívá jednoduché období.
Péče o sebe ale nekončí preventivní prohlídkou nebo zdravým životním stylem. Když už přemýšlíme o tom, co všechno můžeme udělat pro své zdraví a budoucnost, stojí za to položit si ještě jednu otázku:
Máte dobře připravené zázemí i pro případ, že nám život připraví těžší období?
Máte rodinu?
Splácíte hypotéku?
Jsou na vašem příjmu závislí partner, děti nebo další blízcí?
A co by se stalo, kdybyste kvůli vážné nemoci, úrazu nebo dlouhodobé pracovní neschopnosti nemohli nějakou dobu pracovat?
Právě v takových chvílích se ukazuje, jak důležitá je finanční jistota. Nejde o to myslet na nejhorší. Jde o to být připravený a vědět, že případné komplikace nemusí znamenat také finanční nejistotu pro celou rodinu. Životní pojištění Allianz ŽIVOT umožňuje nastavit ochranu podle konkrétní životní situace. Podle sjednaného rozsahu může zahrnovat například pojištění pro případ smrti, invalidity, pracovní neschopnosti, závažného onemocnění, hospitalizace nebo úrazu.
Myslet lze také na finanční závazky, například hypotéku. Důležité je, aby pojištění odpovídalo tomu, jak dnes skutečně žijete. Jinou ochranu může potřebovat mladý muž bez závazků, jinou otec dvou dětí se splátkami hypotéky a jinou člověk, který podniká a spoléhá na vlastní příjem.
A pokud už životní pojištění máte? Možná je právě teď vhodná chvíle podívat se, zda stále odpovídá vašim potřebám.
Narodilo se vám dítě, pořídili jste si bydlení nebo změnili zaměstnání? I takové životní změny jsou důvodem ke kontrole pojistné smlouvy.
Více o možnostech ochrany najdete v nabídce životního pojištění Allianz ŽIVOT. A nezapomínejte ani na další oblasti života. Kromě ochrany zdraví a příjmu je dobré myslet také na domov, majetek, odpovědnost a další rizika, která mohou zasáhnout rodinný rozpočet. Každé pojištění má svůj účel a dohromady mohou tvořit promyšlenější ochranu.
Nikdy totiž nevíte, co vás čeká. Je ale dobré vědět, že na to nemusíte být sami. Allianz vám pomáhá chránit to, na čem vám nejvíce záleží.
Možná letos knír vyzkoušíte. Možná se jen pobavíte nad proměnou kolegy nebo podpoříte listopadovou sbírku. A možná si díky Movemberu konečně domluvíte preventivní prohlídku, kterou už nějakou dobu odkládáte. A právě v tom je smysl celé kampaně. Knír může být jen na měsíc, ale zájem o vlastní zdraví by měl zůstat napořád. Protože skutečný styl není jen o tom, jak vypadáte. Je také o tom, jak se o sebe staráte.
Movember je celosvětová osvětová iniciativa zaměřená na mužské zdraví. Název vznikl spojením slov moustache a November. Během listopadu muži často nechávají růst knír, aby upozornili na prevenci rakoviny prostaty, rakoviny varlat a péči o duševní zdraví.
Rakovina prostaty nemusí mít v počátečních stadiích žádné příznaky. Proto je důležité mluvit s praktickým lékařem nebo urologem o individuálním riziku, vhodných vyšetřeních a případném testu PSA.
Životní pojištění může být užitečné pro každého, kdo chce finančně chránit sebe nebo své blízké. Zvlášť důležité může být pro rodiče, živitele rodiny, lidi se závazky nebo hypotékou a také pro ty, kteří jsou závislí na vlastním pracovním příjmu.
Podle zvoleného nastavení a sjednaných připojištění může zahrnovat například ochranu pro případ smrti, invalidity, pracovní neschopnosti, závažného onemocnění, hospitalizace nebo úrazu. Konkrétní rozsah, podmínky a výluky jsou vždy uvedeny v pojistné smlouvě a pojistných podmínkách.
Především při významných životních změnách, například po narození dítěte, uzavření hypotéky, změně zaměstnání nebo změně rodinných a finančních závazků. Je dobré ověřit, zda výše pojistných částek a rozsah krytí stále odpovídají vaší situaci.
.jpeg)
